下班逛逛馬莎遇到新薯做特價,可以買回來跟 IKEA 肉丸用水波爐煮個懶人料理。只要簡單的準備工作,之後就由水波爐代勞的感覺其在太好了!
新薯洗淨,用刀在上面切上幾刀,但不要把新薯切開。
同時將 IKEA 肉丸由冰箱取出解凍。
水波爐用Water Oven預熱180度。
蒜頭用刀切去頂部。
將新薯放在鋪上錫紙的焗盤上,灑上海鹽、Paprika及橄欖油,拌好。盡量把橄欖油滲在切口裡。
讚一下Facebook專頁鼓勵一下:祐玩 祐食 嘆世界
蒜頭根部向上放上錫紙。
放入水波爐上屬
焗上30分鐘。
時間到,取出。放上IKEA肉丸,見雪櫃還有幾個小蘑菇及少許芝士也加進去。
放入水波爐再多焗十分鐘便完成!
焗出來的新薯表面看似乾乾的,但其實水份仍保留在裡面,咬下帶點炸薯角的口感。
原個焗蒜就是平常在外面扒房會配牛扒吃的那款,蒜頭焗得軟腍,已去除了辛辣感,只淨香蒜味道。
V仔機 Vitantonio
V仔機 Vitantonio - U型脆餅 (Pizzelle)V仔機 Vitantonio - 窩夫配自製抺茶醬 (簡易版)
小煮意 - 七彩小鳥飯糰
小煮意 - 蔥油餠及饀餠
小煮意 - 自制藍莓奶昔
小煮意 - 南瓜湯配酥脆香草多士
小煮意 - Hello Kitty中式肉夾饃 (蒸煎兩食健康改良版)
水波爐海鮮
Sharp水波爐AX-SP1 - 烤三文魚配蘆筍新薯 (20分鐘情人節大餐)
Sharp水波爐AX-SP1 - 蒸大閘蟹
Sharp水波爐 AX-SP1 - 魚鰾蒸粉絲 (魚鰾處理教學)
Sharp水波爐AX-SP1 - 簡易版炆鮑魚
Sharp水波爐AX-SP1 - 免油炸蠔
Sharp水波爐AX-SP1 - 蜆肉蒸蛋
Sharp水波爐AX -SP1 - 焗帶子煙肉牛油果 焗扇貝培根鱷梨 (付牛油果鱷梨去核方法)
Sharp水波爐 AX-SP1 - 番茄醬烤三文魚
Sharp水波爐 AX-SP1 - 燒蠔
Sharp水波爐AX-SP1 - 清蒸鮑魚
Sharp水波爐 AX -SP1 - 燒三文魚頭
Sharp 水波爐 AX-SP1 - 麵包蟹
Sharp 水波爐 AX-SP1 - 蒜泥及海鹽焗蝦
Sharp 水波爐AX-SP1 - 蒸鮑魚, 大蜆
Sharp 水波爐 AX-SP1 - 燒多春魚
Sharp水波爐 AX-SP1 - 燒雞腎及魷魚 (處理教學分享)
Sharp AX-SP1 水波爐 - 白酒煮蜆
水波爐肉類
Sharp水波爐 AX-SP1 - 無油炸單枝雞翼及燒香茅雞翼
Sharp水波爐 AX-SP1 - 燒雞腎及魷魚 (處理教學分享)
Sharp 水波爐 AX-SP1 - 免治雞肉漢堡
Sharp 水波爐 AX-SP1 - 免油炸滷水雞翼 (外脆内入味)
Sharp 水波爐 AX-SP1 - 無油炸雞(韓式吃法)
Sharp AX-SP1 水波爐 - 燒肉排及自製化皮燒肉
水波爐蔬菜
Sharp水波爐AX-SP1 - 免油炸磨菇
Sharp水波爐AX-SP1 - 烤釀巨菇
Sharp水波爐AX-SP1 - 燒菠蘿 燒鳳梨(含處理教學)
Sharp水波爐 AX-SP1 - 免油炸燕麥可樂餅
Sharp水波爐 AX-SP1 - 烤栗子
Sharp水波爐AX-SP1 - 免油炸薯餅
水波爐甜品、烘焙
Sharp水波爐 AX-SP1 - 半熟流心芝士撻
0 留言